nova beseda
iz Slovenije
Polet - priloga Dela, leto 2007, poved v sobesedilu:
Aerobna vadba je predvsem trening srca in ožilja. Tak trening je vadbena obremenitev, ki traja več minut in je blage do zmerne intenzivnosti. Pomembno je, da nenehno deluje večja skupina mišic, da se uravnovesi poraba energije v telesu s tisto, ki je na voljo v razmerah aerobne vadbe.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani