nova beseda
iz Slovenije
Polet - priloga Dela, leto 2007, poved v sobesedilu:
Drugi del teka 15 do 20 minut (vmes se ne ustavljajte) pa opravite po valovitem terenu in hitreje ‐ v tekmovalni (10 km) hitrosti (približno 90 odstotkov največjega srčnega utripa). Trening končajte s pet- do desetminutnim počasnim iztekanjem in lahkotnim raztezanjem.
Za tiste z višjimi cilji
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani