nova beseda
iz Slovenije
Polet - priloga Dela, leto 2007, poved v sobesedilu:
Delno po mehkejši (makadamski ali gozdni) poti in delno po asfaltu. Hitrost teka naj bo vsaj za okrog 45 do 60 sek/km počasnejša od tekmovalne na 10 km, in sicer pri naporu okrog 80 do 85 odstotkov največjega srčnega utripa. Na koncu opravite raztezanje mišic nog.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani