nova beseda
iz Slovenije
Polet - priloga Dela, leto 2007, poved v sobesedilu:
Pri vajah za mišice nog pazite, da boste v položaju, v katerem boste ves čas ohranjali ravnotežje, kar bo vplivalo tudi na boljše ravnotežje pri teku na smučeh.
Za vsako vajo naredite 20 do 30 ponovitev, po katerih morate čutiti utrujenost v mišicah. Odmor med vajami naj ne bo daljši od 30 sekund.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani