nova beseda
iz Slovenije
Polet - priloga Dela, leto 2007, poved v sobesedilu:
Če ste trenirali od dva- do štirikrat, ta ritem ohranite tudi v zadnjem tednu. Obseg teka v zadnjih štirih dneh pred nastopom zmanjšajte na 30 odstotkov običajne vadbe.
Dolgotrajni tek (svetoval sem proge od 15 do 18 km) v zadnjem tednu ni več smiselna vsebina vadbenega programa.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani