nova beseda
iz Slovenije
Polet - priloga Dela, leto 2007, poved v sobesedilu:
Moč in ekonomičnost
Ugotovljeno je, da vadba moči pri tekačih povečuje ekonomičnost njihovega teka, to je zmanjšuje porabo energije pri teku z določeno hitrostjo. Ekonomičnost je ena od treh (poleg VO2 in višine laktatnega praga) najpomembnejših determinant tekaškega vzdržljivostnega nastopa, ki skupaj razložijo več kot 70 odstotkov variance rezultatov na tekaški tekmi.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani