nova beseda
iz Slovenije
Polet - priloga Dela, leto 2007, poved v sobesedilu:
DA: nekajkrat tedensko si privoščite porcijo severnomorskih rib (losos, polenovka ipd.), ki so bogate z omega 3 maščobnimi kislinami. Tudi nekatera rastlinska živila, kot je na primer laneno seme ali hladno stisnjeno laneno olje, so bogata z njimi, vendar pa so te nekoliko slabše kakovosti kot tiste iz severnomorskih rib. Raziskave so pokazale, da redno uživanje omega 3 zmanjšuje tveganje za nastanek bolezni srca in ožilja, saj znižuje holesterol, olajša porabo podkožnih maščob in deluje protivnetno.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani