nova beseda
iz Slovenije
Polet - priloga Dela, leto 2007, poved v sobesedilu:
Načeloma velja, da naj imajo manj izkušeni tekači zadnji trening (tek za ogrevanje, nekaj razteznih vaj in morda nekaj minut teka v tekmovalnem tempu) dva dni pred nastopom, dobro trenirani pa le dan pred nastopom. Tako obseg »tonizacije«, kot imenujemo vadbo pred nastopom, kot tudi čas sta zelo odvisna od posameznika. Z izkušnjami si vsak tekač izoblikuje svoj protokol priprave na tekaški nastop.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani