nova beseda iz Slovenije

Polet - priloga Dela, leto 2007, poved v sobesedilu:

Razteg hrbtenice



Palico držimo pred telesom, trup je v začetnem položaju vzravnan.
Vdihnemo in med izdihom počasi približamo brado prsnici ter hrbtenico počasi, vretence za vretencem, spustimo v predklon ter rahlo pokrčimo kolena.



  Nova poizvedba      Pripombe      Na vrh strani


Strežnik Inštituta za slov. jezik Fr. Ramovša ZRC SAZU Iskalnik: NEVA