nova beseda
iz Slovenije
Polet - priloga Dela, leto 2007, poved v sobesedilu:
Cilj je povečati to število stiskov do deset.
Poskušajte ponoviti svojo začetno težavnostno stopnjo vaj štiri- do šestkrat na dan. To pomeni, da boste stisnili mišice medeničnega dna približno 50-krat dnevno (kar je popolnoma dovolj) in ne 500-krat, kot je pred več kot 50 leti svetoval dr. in kot lahko na žalost še vedno kje preberemo ali slišimo.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani