nova beseda
iz Slovenije
Polet - priloga Dela, leto 2007, poved v sobesedilu:
To je stisk mišic medeničnega dna. Vendar so študije pokazale, da 30 odstotkov žensk kljub natančnim pisnim in ustnim navodilom ne zna pravilno krčiti teh mišic ‐ predel medeničnega dna potiskajo navzdol (kot pri iztrebljanju), namesto da bi področje okoli zadnjika in nožnice potegnile navzgor. Druge pogoste napake so, da namesto mišic medeničnega dna stiskajo mišice nog, zadnjice ali pa močno vlečejo navznoter trebuh in zadržujejo dihanje.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani