nova beseda
iz Slovenije
Polet - priloga Dela, leto 2007, poved v sobesedilu:
Če želite kakšno mišico bolj poudariti, to lahko storite tudi tako, da naredite zanjo dodaten niz.
Izbrane vaje morate narediti po opisanem zaporedju in po sistemu obhodne vadbe. Tako delate vaje po vrstnem redu drugo za drugo, tako da naredite en niz posamezne vaje in nato preidete na drugo vajo.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani