nova beseda
iz Slovenije
Polet - priloga Dela, leto 2007, poved v sobesedilu:
Če si na hodnik v stanovanju namestimo še drog in kupimo utež (ali uporabimo polne plastenke), postane domača telovadnica že skoraj studio za fitnes. Res pa je, da je ravno obisk fitnesa velikokrat zelo priročen, zato da pod strokovnim vodstvom obnovimo svoje znanje o vajah za moč (ki smo jih večina že srečali v osnovni šoli) in pridobimo nove spretnosti.
Zelo dobrodošle so tudi različne oblike skupinske vadbe, ki se jih prav tako lahko udeležimo v fitnes centrih ali telovadnih društvih, tako imenovana krožna vadba ali vodena vadba na trimstezi.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani