nova beseda
iz Slovenije
Polet - priloga Dela, leto 2007, poved v sobesedilu:
Le z ustreznim zaporedjem vsebinsko in energijsko različnih vadbenih vsebin boste v organizmu razvili tiste biološke in psihološke spremembe, ki vam bodo omogočile, da boste v želenem času na najvišji ravni svojih psihofizičnih sposobnosti ‐ v športni formi. Morda je tudi za vas primeren spodnji vadbeni načrt. O vsebini vadbe v posameznih etapah pa prihodnjič. l
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani