nova beseda
iz Slovenije
Polet - priloga Dela, leto 2007, poved v sobesedilu:
Spustite se navpično navzdol, tako da koleno zadnje noge ostane vsaj 10 do 15 centimetrov nad tlemi, koleno sprednje noge pa ne preide prstov stopala. Vrnite se v začetni položaj, naredite predpisano število ponovitev in naredite vajo še z drugo nogo. Težavnost povečate tako, da malo dlje vztrajate v spodnjem položaju dlje ali da vadite počasneje.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani