nova beseda
iz Slovenije
Polet - priloga Dela, leto 2007, poved v sobesedilu:
Analiza telesne teže in antropometrije je potrdila, da so tekačice čez zimo ohranile zmanjšano telesno težo, ki so jo dosegle s tekaško vadbo, medtem ko se je moškim tekačem telesna teža v povprečju povečala za 2,2 kg. Povečanje telesne teže za dobro trenirane tekače ni zaželeno, saj je ugotovljeno, da povečanje telesne maščobe (nefunkcionalne telesne mase) za en odstotek prinese približno enoodstotno zmanjšanje relativne porabe kisika (Int J sports Med 2002, 23, str. 268‐272). Tudi to je razlog, da so dobri moški tekači (še posebno dolgoprogaši) vitki (v formi pet odstotkov telesne maščobe, naši tekači 13,6), lahki in seveda močni.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani