nova beseda
iz Slovenije
Polet - priloga Dela, leto 2007, poved v sobesedilu:
Rekreativni tekači, ki se pripravljajo na maraton, morajo teči tudi do 90 km tedensko.
Obseg vadbe je treba povečevati postopno, saj je le tak način varen pred poškodbami. Začetna telesna pripravljenost je le 60 do 75 odstotkov obsega, ki ga nameravate oblikovati v tem obdobju.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani