nova beseda
iz Slovenije
Ona - priloga Dela, leto 2008, poved v sobesedilu:
Pomagalo bo tudi uživanje hrane, bogate z vitamini, minerali, vlakninami, beljakovinami ter kompleksnimi ogljikovimi hidrati, pri čemer odsvetujem uživanje rafiniranega sladkorja ter hrane, bogate s holesterolom in nasičenimi maščobnimi kislinami. Priporočljivih je več manjših obrokov na dan, ker se tako uravnava raven sladkorja v krvi, s čimer se prepreči sprožanje začaranega kroga. S hrano ali v obliki dodatkov k prehrani je v tem obdobju nujno organizmu zagotoviti tudi kalcij, magnezij, cink, vitamina B in E, beta karoten ter esencialne maščobne kisline.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani