nova beseda
iz Slovenije
Ona - priloga Dela, leto 2007, poved v sobesedilu:
Med 19. in 50. letom se zmanjšajo na 1000 mg/dan, v poznejšem življenjskem obdobju pa povečajo na 1200 mg na dan. Največ kalcija na kalorično enoto (mg/100 kcal) vsebujejo kitajsko zelje, špinača, brokoli, stročji fižol, mleko, sir, tofu, sardine. Nad 50-odstotno absorpcijo kalcija ugotovimo pri cvetači, brokoliju, ohrovtu, repi; 30-odstotno pri mleku, soji, tofuju, siru, jogurtu; 20-odstotno pri mandeljnih, sezamu, krompirju, fižolu, najmanjši izkoristek, samo petodstotni je pri špinači in rabarbari.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani