nova beseda
iz Slovenije
Ona - priloga Dela, leto 2007, poved v sobesedilu:
Vsak dan moramo vedno zaužiti dovolj sadja in zelenjave (40 do 80 dag/dan za odraslega človeka). Pomembno je tudi, da zaužijemo več škrobnih in beljakovinskih živil (krompir, testenine, riž, pusto meso, perutnino, ribe, stročnice itn.) namesto maščobnih in sladkornih (mastno meso in siri, mastne in sladke slaščice, sladke pijače).
Jemo redno in trikrat na dan in ne izpuščamo obrokov, ker se lahko ob naslednjem preveč najemo.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani