nova beseda
iz Slovenije
Ona - priloga Dela, leto 2007, poved v sobesedilu:
Ko začnete teči po dolgem obdobju ali prvič, prisluhnite svojemu telesu. Najprej se nujno ogrejte z lahkotno in pozneje hitrejšo hojo. Med hojo sprva dve do tri minute globoko dihajte, dvigujete roke nad glavo, jih polagajte na tilnik ter z obračanjem zgornjega dela telesa levo in desno raztezajte prsni koš.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani