nova beseda
iz Slovenije
Ona - priloga Dela, leto 2007, poved v sobesedilu:
Če samo sladkor (sladice) in sladke pijače zamenjamo z manj mastnim mlekom, nemastnim mesom ali celo beli kruh in testenine nadomestimo s pustim (kuhanim) mesom ob normalni dnevni količini sadja in zelenjave, lahko že dobimo zelo dober in nasitljiv obrok. Če pusti mesni jedi ali ustrezni zamenjavi dodamo večjo porcijo zelenjavne priloge namesto krompirja, testenin, riža, cmokov in škrobno ter sladkorno sladico zamenjamo s sadjem, že imamo dober jedilnik za vzdrževanje normalne telesne teže.
Piše: dr. Dražigost
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani