nova beseda
iz Slovenije
Nedelo - Nedeljska izdaja časopisa Delo, leto 2007, poved v sobesedilu:
Tako tudi dosežemo boljše zavedanje lastnega telesa, gibanje pa postane lahkotnejše ter učinkovitejše.
Da bodo vaje zares učinkovite in da se pri njih ne poškodujemo, je potrebno najprej krajše nizkointenzivno aerobno ogrevanje v obliki počasnejšega teka ali dinamične hoje. Potem zavzemite pravilen položaj in vaje izvedite po opisanem zaporedju.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani