nova beseda
iz Slovenije
Nedelo - Nedeljska izdaja časopisa Delo, leto 2007, poved v sobesedilu:
Zato je pomembno, da poslušate svoje telo in mu prilagodite trening. Če nastopi pretreniranost, morate poleg tega, da si vzamete daljši odmor, zmanjšati tudi intenzivnost in obseg treninga. Če se ukvarjate samo z eno športno panogo, je lahko eden izmed načinov preprečevanja pretreniranosti tudi občasno dopolnjevanje z drugo, s čimer hkrati učinkovito preprečite zasičenost z njo.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani