nova beseda
iz Slovenije
Nedelo - Nedeljska izdaja časopisa Delo, leto 2007, poved v sobesedilu:
ločuje med formo, ki jo lahko nekdo izvaja zgolj kot telovadbo, in rednim, meditativnim izvajanjem; takrat postane kultivacija, ki vodi do kakovostnega preskoka, ta je lahko trajen, za vzdrževanje in nadaljnji napredek pa je potrebna redna vadba. »Previdnost je nujna pri bolezenskih stanjih, kot je visok krvni tlak ali napetost v hrbtu in vratu ‐ to bi se lahko ob vadbi še poslabšalo. Posebno pozornost moramo usmeriti na pripravo učenca, predvsem pa k krepitvi in utrjevanju mišic ob hrbtenici.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani