nova beseda
iz Slovenije
Delo in Dom - Priloga Dela, leto 2008, poved v sobesedilu:
Pilates je metoda telesne vadbe, osredotočena na manjše mišične skupine, ki so ponavadi pri klasičnem treningu zanemarjene. Pravilno izvajanje pripomore, da se osredotočimo na lasten gib, dihanje in občutenje. Tako se uravnoteženo razvija celoten mišično-skeletni sistem, hkrati pa se nam izboljšata drža in počutje.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani