nova beseda
iz Slovenije
Revija Viva, leto 2009, poved v sobesedilu:
Dokazano je, da dandanes skorajda polovica ljudi ob delavnikih spi manj kot sedem ur na noč, pri čemer največkrat ležejo v posteljo šele po polnoči, četudi je spanje pred polnočjo veliko dragocenejše. Čeprav potrebo po spanju pri vsakem človeku v veliki meri pogojujejo genski dejavniki, je jasno, da ob stalnem stresu, številnih dejavnostih ter umskih in telesnih naporih sedem ur na noč ni dovolj, saj najpogosteje sploh ne gre za pravi, krepčilni spanec. Toda kljub temu se zaspanost ne krepi sorazmerno s stanjem budnosti, pač pa narašča ponoči in se podnevi zmanjša.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani