nova beseda
iz Slovenije
Revija Viva, leto 2009, poved v sobesedilu:
Žal je potrebno kar nekaj časa in truda, preden jo osvojimo in s pridom uporabljamo v najrazličnejših situacijah.
Avtogeni trening je ena od najpogosteje uporabljenih tehnik sproščanja v športu in življenju nasploh. Čeprav sprostilne učinke dosežemo tudi že z raztezanjem, s tekom, sprehodi ali z dihalnimi tehnikami, se zlasti v športu kaže potreba po intenzivni telesni in duševni sprostitvi.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani