nova beseda
iz Slovenije
Revija Viva, leto 2008, poved v sobesedilu:
Pri tem moramo paziti na znano dejstvo, da je treba enakomerno razvijati in bremeniti vse mišičje. Pravih ukrepov za preprečevanje degeneracije diskusa ni, toda to možnost lahko vsaj zmanjšamo, če upoštevamo nasvete pri delu, odpravimo telesne pomanjkljivosti, obenem pa s pravilno dejavnostjo enakomerno krepimo mišice, da ne bi prišlo do vidnega obolenja. Športi, ki preprečujejo težave s hrbtenico, so predvsem plavanje, telovadba, hoja, tek, kolesarjenje in smučarski tek.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani