nova beseda
iz Slovenije
Revija Viva, leto 2007, poved v sobesedilu:
Jejte pametno, ne nujno manj, se glasi sporočilo študije, ki je ugotovila, da je za zdravo hujšanje brez napadov lakote pomembno uživati živila z nizko kalorično gostoto. Živila, ki vsebujejo obilo vode in malo maščobe (sadje, zelenjava, juhe, pusto meso in lahki mlečni izdelki), imajo nizko kalorično gostoto in zagotavljajo samo nekaj kalorij na grižljaj. Takšna živila omogočijo ljudem vnos zadovoljivih količin hrane in jim tako pomagajo zmanjšati napade lakote, ki spremljajo diete, sporočajo avtorji študije.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani