nova beseda
iz Slovenije
Revija Viva, leto 2007, poved v sobesedilu:
- Magnezij je mineral, katerega pomanjkanje pogosto povezujejo s PMS. Vegetarijanke se praviloma ne bi smele bati pomanjkanja tega minerala, saj ga je veliko v značilnih vegetarijanskih živilih, kot so zelena listnata zelenjava, oreški, semena, nekatere žitarice in ribe. Če trpite za predmenstrualnimi glavoboli, zaprtjem in živčnostjo, vam ne bo škodilo, če boste povišali vnos hrane, bogate z magnezijem, prehrano pa lahko dopolnite tudi s prehranskimi dodatki.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani