nova beseda
iz Slovenije
Revija Viva, leto 2007, poved v sobesedilu:
To je v svetu nenasičenih maščob velika izjema, saj največkrat ena skupina prevladuje. Priporočila o razmerju obeh skupin maščobnih kislin v prehrani sicer niso enotna, velja pa, da naj bi bilo v prehrani razmerje med omega 6 in omega 3 maščobnimi kislinami od 2 : 1 do 3 : 1. Trajni presežek omega 6 maščobnih kislin v prehrani je osnova za neprijetnosti z zdravjem, kot so padec odpornosti, vnetja, visok krvni tlak, razdražena prebavila in celo rakasta obolenja. Da ne bo pomote: potrebujemo tudi omega 6 maščobne kisline, vendar ne v tolikšni količini, kot so prisotne v sodobni prehrani.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani