nova beseda
iz Slovenije
Revija Viva, leto 2007, poved v sobesedilu:
Vlaknine rahljajo blato, skupaj z vodo večajo njegovo prostornino in s tem okrepijo raztezanje črevesa, ki je ključno za stimulus oziroma refleks črevesa in poziv na odvajanje. Med hranila z visokim odstotkom vlaknin spadajo artičoke, stročnice, ovseni kosmiči, laneno seme, mandlji in soja. Preskusiti velja tudi tradicionalne recepte - z namakanjem suhih sliv in suhih fig ali kompot iz suhih sliv.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani