nova beseda
iz Slovenije
Revija Viva, leto 2006, poved v sobesedilu:
Sčasoma postane takšen zavestni nadzor celo zaviralen, saj se umu pri povečanju hitrosti vadbe ali povezovanju več preprostih prvin v kompleksnejši vzorec začenja zatikati, to pa blokira svobodo gibanja telesa.
Naš cilj je torej s preprostimi vajami in pravilno pozornostjo ustvariti v podzavesti stabilne vzorce - engrame, ki omogočijo, da se telo giblje kot sproščena celota, povezana z dihanjem in s pravilnim pretokom energije či. Pri tem je naš um umirjen in svoboden.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani