nova beseda
iz Slovenije
Revija Viva, leto 2006, poved v sobesedilu:
Pri sodelujočih v raziskavi so tisti, ki so zajtrkovali jajca, imeli v primerjavi s kontrolno skupino višjo raven sitosti in so zaužili 164 kalorij manj med kosilom oziroma 400 kalorij manj 36 ur po zaužitju jajc. Razlog za sitost po zajtrku iz jajc je povezan z visoko vsebnostjo beljakovin v jajcih, a tudi s kalorično vrednostjo maščobe, ki je pri zajtrku z jajci večja kot pri kontrolni skupini. Pri trenutnem stanju debelosti v družbi ima 400 kalorij na dan manj pomemben vpliv na zdravje, za navaden zajtrk z jajci pa ne potrebujete veliko truda - in še poceni je.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani