nova beseda
iz Slovenije
Revija Viva, leto 2006, poved v sobesedilu:
Keglove vaje ohranjajo prožnost mišic v nožnici, prekrvavitev in oživčenje. Ker te vaje ohranjajo vzdržljivost mišic, je prekrvavitev medeničnih organov boljša, zato je manj bolezenskih sprememb ter težav z vlažnostjo nožnice in z uhajanjem urina. Te vaje delate tako, da območje okoli zadnjika in nožnice poskušate "stisniti in dvigniti", zapreti in potegniti navzgor.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani