nova beseda
iz Slovenije
Revija Viva, leto 2006, poved v sobesedilu:
Pri tem naj bodo spodnji deli hrbtenice negibni, zgornji pa naj sodelujejo pri gibu. Na primer: ko delate vaje za vratni del, naj bodo vsi spodnji deli hrbtenice negibni, premikata se le vrat in glava; ko delate vaje za srednji del, naj se premikajo glava, vrat, ramena in hrbtenica do spodnjega roba reber, telo pod njimi pa naj bo negibno.
Na vsakem delu hrbtenice delate tri vrste gibov:
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani