nova beseda
iz Slovenije
Revija Viva, leto 2005, poved v sobesedilu:
Raztezne vaje za hrbtenico je dobro opraviti tudi po nekajkrat na dan (poleg vadbe), zlasti če je dan poln dejavnosti v sključenem položaju ali dolgotrajni prisilni drži, kar okrepi bolečine v hrbtu. Vaje je treba izvajati počasi in pravilno. Za raztezanje in povečanje gibljivosti hrbtenice ter ravnanje okroglega hrbta so pri majhnih telesnih spremembah nadvse primerne vaje, ki jih pacientka opravlja leže na trdni podlagi.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani