nova beseda
iz Slovenije
Revija Viva, leto 2005, poved v sobesedilu:
Ženskam, katerih telo je še pokončno, ki nimajo upognjene hrbtenice, velikega znižanja telesne višine in niso doživele zlomov vretenc, pri katerih so vrednosti kostne mase še na območju normalne vrednosti ali osteopenije, njihovo gibanje pa je samostojno in neodvisno, ni težko poskrbeti za ustrezno telesno dejavnost.
Takšne ženske se lahko včlanijo v obstoječa telovadna društva ali v Društvo za osteoporozo, kjer za to usposobljene fizioterapevtke od dva- do trikrat na teden po eno uro vodijo vadbo. Fizioterapevtke jim pojasnijo namen vaj, pokažejo jim tudi njihovo pravilno izvajanje, svetujejo ustrezno pogostost ponovitev in jih opozorijo na vse, česar ne smejo početi.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani