nova beseda
iz Slovenije
Revija Viva, leto 2005, poved v sobesedilu:
Kot prvo protistresno tehniko smo omenili DIHANJE.
Seveda ne gre za običajno, samodejno dihanje, marveč za sistematično "predihavanje", ki na eni strani z upočasnjenostjo in globino poveča dotok kisika v telo, na drugi pa deluje kot mentalna sprostitvena vaja. Kako ga izvajamo?
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani