nova beseda
iz Slovenije
Revija Viva, leto 2004, poved v sobesedilu:
Mišično moč povečuje, pravi, z izometričnimi kontrakcijami, ki jih ponavlja ves dan po malem, le nekaj ponovitev. Posamezne mišične skupine stiska bolnik približno deset sekund. Zelo pomembno je, da je vadba zares pravilno odmerjena, kajti vsako pretirano naprezanje lahko povzroči nasprotni učinek: še hujše bolečine.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani