nova beseda
iz Slovenije
Revija Viva, leto 2003, poved v sobesedilu:
V povprečju pojemo kar za tretjino sadja in zelenjave manj od priporočene minimalne dnevne količine (od 400 do 600 g). Vsak dan bi torej morali pojesti vsaj tri do štiri obroke zelenjave, eno do dve porciji sadja ter skodelico oreškov, ki so bogat vir nenasičenih, zdravju koristnih maščob. Kot opozarjajo v posebni zloženki, sadje in zelenjava krepita in ohranjata zdravje, dobro počutje in delovne sposobnosti, varujeta pred prehladi in različnimi boleznimi, zmanjšujeta tveganje za nastanek številnih bolezni in pomagata vzdrževati zdravo telesno težo.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani