nova beseda
iz Slovenije
Revija Viva, leto 2003, poved v sobesedilu:
V prehrano vključimo kakovostno rastlinsko maščobo v obliki olja (oljčno, repično, koruzno in sončnično) ali margarine z dodatkom omega 3 maščobnih kislin (becell). Izredno pomemben vir maščob v prehrani so mastne morske ribe (skuša, losos, tuna), saj so bogat vir omega 6 maščobnih kislin, ki uravnavajo razmerje med "dobrim" in "slabim" holesterolom ter s tem pomembno prispevajo k varovanju srca in ožilja sladkornega bolnika. Kot smo že poudarili, zelo omejimo maščobo živalskega izvora (svinjska mast, goveji loj, vidna mesna maščoba).
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani