nova beseda
iz Slovenije
Revija Viva, leto 2003, poved v sobesedilu:
- Telesne dejavnosti, ki jih predstavljamo v tem članku, predvsem izboljšujejo vzdržljivost, manj pa mišično moč in gibljivost. Zato vam priporočamo, da izbranim dejavnostim dodate še nekaj vaj za krepitev mišične moči in povečanje gibljivosti.
- Ukvarjajte se s čimveč različnimi telesnimi dejavnostmi; to namreč zelo koristi uravnoteženosti vadbe ter ponuja posebno zadovoljstvo in užitke.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani