nova beseda
iz Slovenije
Revija Viva, leto 2003, poved v sobesedilu:
Krepi: trebušne mišice, spodnji del hrbta, sprednji del stegen, sprednji del ramen in prsi.
POZOR: Če imate težave s koleni ali stopali, raje sedite na rob stola ali kake druge opore in poskušajte vajo izvajati iz sedečega položaja.
Izpadni korak
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani