nova beseda
iz Slovenije
Revija Viva, leto 2003, poved v sobesedilu:
Intenzivnemu začetnemu programu sledi manj intenziven program vzdrževanja, pri katerem se posvečamo celemu telesu. Vzdrževanje pomeni predvsem spremembo življenjskega sloga, zato priporočamo tudi izobraževanje o zdravi prehrani, v vsakdanjik pa je treba vključiti več kakovostne telesne dejavnosti in zlasti več gibanja v naravi. Čedalje večji poudarek namenjamo sprostitvenim tehnikam.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani