nova beseda
iz Slovenije
Revija Viva, leto 2003, poved v sobesedilu:
Obroki naj bodo manjši in enakomerno razporejeni čez ves dan. Dobro prebavo ohranjajte z uživanjem veliko tekočine, najboljša je navadna voda, in z balastno hrano v obliki sadja, zelenjave in polnovrednih žitnih izdelkov, kot so otrobi. Če vam primanjkuje časa za pripravljanje rednih zdravih obrokov, si pomagajte z instant izdelki, ki so nizkokalorični, vsebujejo optimalne količine najpomembnejših hranljivih snovi in jih je mogoče hitro pripraviti.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani