nova beseda
iz Slovenije
Revija Viva, leto 2003, poved v sobesedilu:
Nato začnite znova. Nekajkrat ponovite, nato pa med izdihom in vdihom izgovarjajte katero od besed (mantro), ki vas pomirja ter v vas vzbuja občutek varnosti in spokojnosti (na primer mir, ljubezen, sprostitev). Ko boste mantro nekajkrat ponovili, se bodo vaše misli upočasnile in močneje se boste zavedali telesa.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani