nova beseda
iz Slovenije
Revija Viva, leto 2003, poved v sobesedilu:
V nasprotju s celimi žitaricami, ki se razgrajujejo počasi, rafinirane žitarice vstopijo v krvni obtok v obliki glukoze. Če tega sladkorja ne uporabimo takoj, telo začne proizvajati presežek inzulina, ga odnaša iz obtoka ter spravi v maščobo in mišične celice, kjer ga shrani. Večini med nami je znano, da prehrana, bogata z rafiniranimi ogljikovimi hidrati in preprostimi sladkorji, lahko načne ta sistem.
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani