nova beseda
iz Slovenije
Revija Viva, leto 2003, poved v sobesedilu:
Skratka, lahko bi dejali, da se organizem med 24. in 7. uro pripravlja na "novo dirko".
Ker je izvajanje napornih dejavnosti pomeni vmešavanje v delo nadledvičnih žlez, so v tem času aerobne discipline (džoging, plavanje, kolesarjenje) prepovedane, toliko bolj, če pomislimo, da v tem času srčno-žilni sistem ni v polni formi. So pa priporočljive lahke oblike gimnastike, ki prispevajo k "prebujanju" sklepov (raztezanje, joga).
Nova poizvedba
Pripombe
Na vrh strani